โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช กรมแพทย์ทหารอากาศ
   Health for Future
สื่อประสมที่เกี่ยวข้อง
เว็บไซ์ืที่เกี่ยวข้อง


8 วิธีรับมือภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้นด้วยตัวเอง

โรคซึมเศร้า เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของสมอง ในส่วนที่มีผลกระทบต่อความคิด อารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรม รวมถึงสุขภาพอื่นๆ อาการที่พบมีหลายอาการ ได้แก่ เศร้า เบื่อหน่าย หงุดหงิดฉุนเฉียว ไม่อยากทำอะไร รู้สึกสิ้นหวัง ร่วมกับอาการนอนไม่หลับ ไม่อยากอาหาร สมาธิลด อ่อนเพลีย ขาดความมั่นใจ การตัดสินใจไม่ดี อาการพวกนี้มีมากจนมีปัญหาการใช้ชีวิต และนานหลายอาทิตย์ บางคนอาจมีความคิดอยากฆ่าตัวตายร่วมด้วย
เมื่อรู้สึกว่าคนใกล้ชิดมีปัญหา สามารถแนะนำแบบสำรวจภาวะซึมเศร้าและสุขภาพใจได้ผ่านทาง MENTAL HEALTH CHECK IN [MHCI] หรือ www.วัhttp://xn--82cx5l.com/ หากมีปัญหาสามารถขอรับคำปรึกษาที่สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง

 

http://www.bhumibolhospital.rtaf.mi.th/Sitedirectory/647/3677/17858_418737922_788432429989741_1861486453074827405_n-1000x1354.jpg

 

  Hits: 282 [Rate it.]  

    เนื้อหาในหมวดนี้  
 
 วิธีอยู่บ้านต้าน COVID-19 เมื่อกักตัว 14 วัน (11/3/2563)
 3 ล. ลด เลี่ยง ดูแล ป้องกัน COVID-19 (10/3/2563)
 คำแนะนำสำหรับผู้ที่เดินทางกลับมาจากพื้นที่เสี่ยง หรือ พื้นที่ที่มีการระบาด (28/2/2563)
 COVID-19 (ไวรัสโคโรน่า) คำแนะนำสำหรับประชาชน (27/2/2563)
 คำแนะนำสำหรับประชาชน COVID-19 (24/2/2563)
 โรคไข้เลือดออกอีกโรคที่ต้องเฝ้าระวัง (17/2/2563)
 รายงานข่าวกรณีโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (11/2/2563)
 วิธีรับมือไวรัสโคโรนา อย่างตระหนัก แต่ไม่ตระหนก (3/2/2563)
 ล้างมือปลอดภัย ห่างไกลจากเชื้อโรค (30/1/2563)
 รู้จัก...ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 ที่แพร่จากคนสู่คนได้ (28/1/2563)
จำนวน 394 เนื้อหาทั้งหมด หน้าที่   [ << <  12  13  14  15 16  17  18  19  20  >  >>  ... ]  
  เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง  
สื่อประสมที่เกี่ยวข้อง