โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช กรมแพทย์ทหารอากาศ
   Health for Future
สื่อประสมที่เกี่ยวข้อง
เว็บไซ์ืที่เกี่ยวข้อง


8 วิธีรับมือภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้นด้วยตัวเอง

โรคซึมเศร้า เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของสมอง ในส่วนที่มีผลกระทบต่อความคิด อารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรม รวมถึงสุขภาพอื่นๆ อาการที่พบมีหลายอาการ ได้แก่ เศร้า เบื่อหน่าย หงุดหงิดฉุนเฉียว ไม่อยากทำอะไร รู้สึกสิ้นหวัง ร่วมกับอาการนอนไม่หลับ ไม่อยากอาหาร สมาธิลด อ่อนเพลีย ขาดความมั่นใจ การตัดสินใจไม่ดี อาการพวกนี้มีมากจนมีปัญหาการใช้ชีวิต และนานหลายอาทิตย์ บางคนอาจมีความคิดอยากฆ่าตัวตายร่วมด้วย
เมื่อรู้สึกว่าคนใกล้ชิดมีปัญหา สามารถแนะนำแบบสำรวจภาวะซึมเศร้าและสุขภาพใจได้ผ่านทาง MENTAL HEALTH CHECK IN [MHCI] หรือ www.วัhttp://xn--82cx5l.com/ หากมีปัญหาสามารถขอรับคำปรึกษาที่สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง

 

http://www.bhumibolhospital.rtaf.mi.th/Sitedirectory/647/3677/17858_418737922_788432429989741_1861486453074827405_n-1000x1354.jpg

 

  Hits: 296 [Rate it.]  

    เนื้อหาในหมวดนี้  
 
 สวมใส่หน้ากากอนามัยอย่างถูกต้อง เพื่อตัวคุณเองและคนรอบข้าง (16/1/2562)
 สถานการณ์ฝุ่นละออง PM2.5 ประจำวันที่ 14 มกราคม 2562 (14/1/2562)
 ลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง...ของอย่าลืมมองหาสัญลักษณ์โภชนาการ ทางเลือกสุขภาพ นะคะ (21/1/2562)
 อันตรายจากลูกโป่งอัดไฮโดรเจน แนะ 3 วิธีลดความเสี่ยง (9/1/2562)
 4 ภัยสุขภาพ ที่มากับลมพายุ (4/1/2562)
 การดูแลช่องปาก (3/1/2562)
 นั่งเล่นมือถือระหว่างขับถ่าย... เสี่ยงโรค (9/1/2562)
 เลี่ยงอาหารเสี่ยง เลี้ยงอาหารสุก (25/12/2561)
 การปฏิบัติตัวของประชาชนที่อยู่ในพื้นที่ฝุ่นละออง PM2.5 เกินค่ามาตรฐาน (21/12/2561)
 4 โรค 3 ภัยสุขภาพ ควรระวังในฤดูหนาว (18/12/2561)
จำนวน 394 เนื้อหาทั้งหมด หน้าที่   [ << <  22  23  24  25 26  27  28  29  30  >  >>  ... ]  
  เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง  
สื่อประสมที่เกี่ยวข้อง