โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช กรมแพทย์ทหารอากาศ
   Health for Future
สื่อประสมที่เกี่ยวข้อง
เว็บไซ์ืที่เกี่ยวข้อง


8 วิธีรับมือภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้นด้วยตัวเอง

โรคซึมเศร้า เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของสมอง ในส่วนที่มีผลกระทบต่อความคิด อารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรม รวมถึงสุขภาพอื่นๆ อาการที่พบมีหลายอาการ ได้แก่ เศร้า เบื่อหน่าย หงุดหงิดฉุนเฉียว ไม่อยากทำอะไร รู้สึกสิ้นหวัง ร่วมกับอาการนอนไม่หลับ ไม่อยากอาหาร สมาธิลด อ่อนเพลีย ขาดความมั่นใจ การตัดสินใจไม่ดี อาการพวกนี้มีมากจนมีปัญหาการใช้ชีวิต และนานหลายอาทิตย์ บางคนอาจมีความคิดอยากฆ่าตัวตายร่วมด้วย
เมื่อรู้สึกว่าคนใกล้ชิดมีปัญหา สามารถแนะนำแบบสำรวจภาวะซึมเศร้าและสุขภาพใจได้ผ่านทาง MENTAL HEALTH CHECK IN [MHCI] หรือ www.วัhttp://xn--82cx5l.com/ หากมีปัญหาสามารถขอรับคำปรึกษาที่สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง

 

http://www.bhumibolhospital.rtaf.mi.th/Sitedirectory/647/3677/17858_418737922_788432429989741_1861486453074827405_n-1000x1354.jpg

 

  Hits: 291 [Rate it.]  

    เนื้อหาในหมวดนี้  
 
 มารู้จักน้ำมันและไขมันประกอบอาหาร (ตอนที่ 1) (15/12/2560)
 การช่วยชีวิตฉุกเฉิน (6/12/2560)
 ทำไมถึงไม่ควรกินยาพร้อมนม (19/12/2560)
 การคัดกรอง มะเร็งลำไส้ใหญ่ (1/12/2560)
 8 อาหารดีๆ ช่วยผู้สูงวัยอารมณ์เบิกบาน (27/11/2560)
 กินอย่างไร ระหว่างได้รับ ยาเคมีบำบัด (24/11/2560)
 เปลี่ยนพฤติกรรมหนีกลุ่มโรค NCDs (16/11/2560)
 เบาหวาน...รู้ว่าเสี่ยง ต้องตรวจ (14/11/2560)
 10 เคล็ดลับ ทำให้การหลับเป็นเรื่องง่าย (23/11/2560)
 โรคมือ เท้า ปาก Hand Foot Mouth Disease (7/11/2560)
จำนวน 394 เนื้อหาทั้งหมด หน้าที่   [ << <  34  35  36  37 38  39  40  >  >>  ... ]  
  เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง  
สื่อประสมที่เกี่ยวข้อง