โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช กรมแพทย์ทหารอากาศ
   ข่าวประชาสัมพันธ์หน่วย   หน่วยสุขศึกษา   สาระน่ารู้


อย่า..แสดงอารมณ์บนใบหน้ามากเกินไป
การแสดงอารมณ์บนใบหน้าอย่างออกรสในขณะพูดคุยนั้น มีผลต่อริ้วรอยบนใบหน้าอย่างมาก

         เพราะผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังบอกว่า การออกท่าออกทางในการพูดคุย ไม่ว่าจะเป็นการยิ้ม ย่นหน้าผาก หรือเลิกคิ้ว ต่างมีส่วนทำให้ผิวหนังยับย่น และถ้าทำอย่างนี้ไปนานๆ แรงกดอย่างต่อเนื่องนั้น ก็จะเร่งให้เกิดริ้วรอยในการแสดงอารมณ์

         ฉะนั้น คุณจึงควรลดการออกท่าออกทางในการพูดคุยลง วิธีฝึกให้เป็นนิสัยแบบง่ายๆ คือ ในระหว่างที่คุณคุยโทรศัพท์อยู่คนเดียว ก็ติดเทปใสไว้ตรงหว่างคิ้ว ซึ่งจะทำให้คุณรู้ตัวว่า เมื่อไหร่ที่กำลังขมวดคิ้ว

        ส่วนในการลดเลือนริ้วรอยที่มีอยู่แล้ว ก็ควรทาครีมเรตินอลเป็นประจำ ซึ่งจะทำให้ผิวชั้นบนดูเรียบเนียนขึ้นได้ แต่อย่าลืมใช้คู่กับครีมกันแดดเสมอ เพราะเรตินอลจะทำให้ผิวไวต่อแสงแดด และควรใช้ครีมที่มีส่วนผสมของเป๊ปไทด์ในตอนกลางคืน เพื่อช่วยให้ริ้วรอยดูตื้นขึ้น


ที่มา ... Lisa


  Hits: 1785 [Rate it.]  

    เนื้อหาในหมวดนี้  
 
 วิธีเร่งให้สิวยุบได้เร็วขึ้น (21/3/2555)
 กลยุทธ์ปลุกตัวเองหลายวิธี ในเช้าวันจันทร์ (21/3/2555)
 ดื่มน้ำน้อย โอกาสอ้วนสูง (21/3/2555)
 5 วิธีเลือกที่นั่งต้านกระดูกเสื่อม (21/3/2555)
 คนไทยกับภัย..อาหารถุง (21/3/2555)
 วิธีพรางตัวให้ดูผอม (แบบเร่งด่วน) (21/3/2555)
 งดแป้งลดน้ำหนัก แต่รู้สึกหงุดหงิดมาก (21/3/2555)
 กินพออิ่ม...เพื่อหน้าเด็ก (21/3/2555)
 สารพัดโรคที่มาจากการอดนอน (21/3/2555)
 กลิ่นช่วยอิ่ม (21/3/2555)
จำนวน 99 เนื้อหาทั้งหมด หน้าที่   [ << <  1  2  3  4  5  6  7  8 9  10  >  >> ]