โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช กรมแพทย์ทหารอากาศ
ข่าวประชาสัมพันธ์หน่วย
หน่วยสุขศึกษา
สาระน่ารู้
ออกกำลังกายยามเช้า ลดน้ำหนักได้มากกว่า
หลังจากตื่นนอนตอนเช้า ทุกคนทำอะไรกันบ้างครับ บ้างคนก็อาจเตรียมตัวไปทำงาน บางคนก็อาจไปภาระกิจส่วนตัวอื่นๆ แต่จะมีซักกี่คนละครับ ที่จะตื่นเช้ามาเพื่อออกกำลังกาย
Hits: 1696 [
Rate it.
]
เนื้อหาในหมวดนี้
4 วิธีป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม
(31/8/2558)
5 อาหารเช้าสุดแย่ยอดนิยม
(31/8/2558)
ประโยชน์ดี ๆ จากกล้วย 4 วัย
(31/8/2558)
หิวตอนดึก ๆ กินอะไรดีถึงไม่อ้วน
(31/8/2558)
ยุงเยอะ ตะไคร้หอม ช่วยได้
(31/8/2558)
เลิกซะ 4 อาหารยิ่งทาน ยิ่งแก่ ก่อนวัย
(31/8/2558)
จริงหรือ? หลังรับประทานอาหารอิ่มเราจะรู้สึกง่วงนอน
(11/8/2558)
ข้อดีของการตื่นเช้า
(11/8/2558)
แครอท อร่อย ดี มีประโยชน์
(11/8/2558)
ติดกาแฟทั้งทีอย่างนี้ต้องดื่มให้ฉลาด
(11/8/2558)
จำนวน 99 เนื้อหาทั้งหมด หน้าที่ [
<<
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
>>
]