โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช กรมแพทย์ทหารอากาศ
   Health for Future
สื่อประสมที่เกี่ยวข้อง
เว็บไซ์ืที่เกี่ยวข้อง


8 วิธีรับมือภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้นด้วยตัวเอง

โรคซึมเศร้า เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของสมอง ในส่วนที่มีผลกระทบต่อความคิด อารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรม รวมถึงสุขภาพอื่นๆ อาการที่พบมีหลายอาการ ได้แก่ เศร้า เบื่อหน่าย หงุดหงิดฉุนเฉียว ไม่อยากทำอะไร รู้สึกสิ้นหวัง ร่วมกับอาการนอนไม่หลับ ไม่อยากอาหาร สมาธิลด อ่อนเพลีย ขาดความมั่นใจ การตัดสินใจไม่ดี อาการพวกนี้มีมากจนมีปัญหาการใช้ชีวิต และนานหลายอาทิตย์ บางคนอาจมีความคิดอยากฆ่าตัวตายร่วมด้วย
เมื่อรู้สึกว่าคนใกล้ชิดมีปัญหา สามารถแนะนำแบบสำรวจภาวะซึมเศร้าและสุขภาพใจได้ผ่านทาง MENTAL HEALTH CHECK IN [MHCI] หรือ www.วัhttp://xn--82cx5l.com/ หากมีปัญหาสามารถขอรับคำปรึกษาที่สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง

 

http://www.bhumibolhospital.rtaf.mi.th/Sitedirectory/647/3677/17858_418737922_788432429989741_1861486453074827405_n-1000x1354.jpg

 

  Hits: 271 [Rate it.]  

    เนื้อหาในหมวดนี้  
 
 รายงานข่าวกรณีโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019(COVID-19) ประจำวันที่ 30 เมษายน 2563 (27/4/2563)
 ระวัง! สถานที่/สิ่งของใกล้ตัว จุดสะสมเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (22/4/2563)
 การกักตัวเอง แนวทางสำคัญช่วยควบคุมสถานการณ์ COVID-19 (7/4/2563)
 ห่วงผู้สูงอายุติดโควิด-19 จากบุตรหลาน แนะ 3 ล. ลด-เลี่ยง-ดูแล (7/4/2563)
 ข้อปฏิบัติของบุคลากร ในการป้องกันการติดเชื้อไวรัสโคโรนา (2/4/2563)
 ความรู้และข้อแนะนำเกี่ยวกับโรค COVID-19 (26/3/2563)
 คำแนะนำการปฏิบัติตน สู้ภัย COVID-19 (23/3/2563)
 9 ข้อสงสัยกับโควิด-19 (20/3/2563)
 ป้องกันไวรัสโคโรนา 2019 ด้วย...ล้าง เลี่ยง ลด (16/3/2563)
 คำแนะนำสำหรับประชาชนคนไทยทุกคน (13/3/2563)
จำนวน 394 เนื้อหาทั้งหมด หน้าที่   [ << <  11  12  13  14 15  16  17  18  19  >  >>  ... ]  
  เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง  
สื่อประสมที่เกี่ยวข้อง