โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช กรมแพทย์ทหารอากาศ
   หน่วยโภชนบำบัด   สาระน่ารู้


การคำนวณค่าบีเอ็มไอ

  รายละเอียด : คำนวณหาค่า BMI วัดความอ้วน เพื่อประเมินหาไขมันส่วนเกินในร่างกาย เพื่อคำนวณความเสี่ยงในการเป็นโรค
  ข้อมูลเพิ่มเติม : Body Mass Index (BMI) คือ ดัชนีมวลกาย = น้ำหนักตัว / ความสูง ยกกำลังสอง
    ความสำคัญของการรู้ค่าดัชนีมวลร่างกาย เพื่อประเมินหาส่วนไขมันในร่างกาย ซึ่งค่าดังกล่าวนิยมใช้ในการคำนวณอย่าง แพร่หลาย เนื่องจากคำนวณง่าย และสามารถใช้ได้กับทุกเพศ ทุกวัย และทุกเชื้อชาติ 
    ประโยชน์ใช้เพื่อดูอัตราการเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ถ้าค่าที่คำนวนได้ มากหรือน้อยเกินไป เพราะถ้าเป็นโรคอ้วนแล้ว จะมีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจขาดเลือด และโรคนิ่วในถุงน้ำดี แต่ในขณะเดียวกัน ผู้ที่ผอมเกินไป ก็จะเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ประสิทธิภาพในการทำงานของร่างกายลดลง ดังนั้นควรรักษาระดับน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

โดย อ.ธงชัย พานิชสิติ

 


 


  Hits: 1493 [Rate it.]  

    เนื้อหาในหมวดนี้  
 
 เลือกน้ำมันอะไรดี ในการปรุงอาหาร (22/11/2552)
 อาหารและสารอาหาร (15/11/2552)
 5 ท่า ลด 500 กิโลแคลอรี (10/11/2552)
 กินอย่างไร...ให้เผาผลาญดี (10/11/2552)
 10 เครื่องดื่ม...ที่มีประโยชน์ที่สุด (10/11/2552)
 โภชนาการกับโรคมะเร็ง (5/11/2552)
 โภชนาการที่ดีในผู้สูงอายุ (3/11/2552)
จำนวน 17 เนื้อหาทั้งหมด หน้าที่   [ << <  1 2 ]