โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช กรมแพทย์ทหารอากาศ
   ข่าวประชาสัมพันธ์หน่วย   หน่วยสุขศึกษา   สาระน่ารู้


น้ำยาดับกลิ่นปาก จากธรรมชาติ
ปัญหากลิ่นปากเหมือนจะเป็นเรื่องเล็ก แต่ทำให้เสียบุคลิกภาพ และแสดงถึงปัญหาสุขภาพในช่องปากอีกด้วย การแก้ไขด้วยการใช้น้ำยาบ้วนปากบางชนิด

      ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เกินมาตรฐาน (เข้มข้นมากกว่า 26%) ยังเพิ่มความเสี่ยงให้เกิดมะเร็งบริเวณศรีษะ และลำคอ

      การดับกลิ่นปากด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ ขอแนะนำ 2 สูตรน้ำยาดับกลิ่นปาก จากธรรมชาติ ดังนี้

1. ขิง และมะนาว ใช้น้ำขิงสด 1 ช้อนชา, น้ำมะนาว 1 ช้อนชา และน้ำอุ่น 1 แก้ว ผสมให้เข้ากัน ใช้กลั้วปากวันละ 1 ครั้ง หลังแปรงฟันในตอนเช้า
2. ใบฝรั่ง ล้างใบฝรั่งให้สะอาด นำมาหรือตำให้ละเอียด ผสมกับน้ำเกลือ 0.9%(หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป) แช่ไว้ 10-15 นาที แล้วกรองเอาแต่น้ำ เก็บไว้ใช้บ้วนปาก
 
     แม้จะมีส่วนผสมที่หาได้ง่าย และทำเองไม่ยาก แต่การแก้ที่ต้นตอของปัญหาที่แท้จริง คือ การดูแลสุขภาพของตนเองให้ดี ด้วยการทานอาหารให้ถูกสุขลักษณะและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จึงจะเป็นการช่วยให้สุขภาพดีจากภายในอย่างแท้จริง
 
ที่มา ... ชีวจิต

  Hits: 2067 [Rate it.]  

    เนื้อหาในหมวดนี้  
 
 ฟื้นฟูสุขภาพแบบเร่งด่วนหลังอดนอน (16/7/2555)
 ลิ้นจี่..ยับยั้งเซลล์มะเร็ง รักษาตับ-ต้านอนุมูลอิสระ (16/7/2555)
 ใบบัวบก กินดีไม่ต้องรอช้ำใน (16/7/2555)
 วิธีแก้อาการง่วงเหงาหาวนอน (16/7/2555)
 ออกกำลังกาย + ใช้สมอง = ลดความจำเสื่อม (16/7/2555)
 ชา จริง ๆ แล้วดีกว่าน้ำ (16/7/2555)
 วิธีใหม่คลายปวดหัว (16/7/2555)
 กิน..ซุปถั่วแดง ไม่เป็นเหน็บชา (16/7/2555)
 สิ่งที่ควรระวังในฤดูฝน (16/7/2555)
 จุลินทรีย์สาหร่ายทะเลป้องกันฟันผุ (16/7/2555)
จำนวน 99 เนื้อหาทั้งหมด หน้าที่   [ << <  1  2  3  4  5 6  7  8  9  10  >  >> ]