แน่นอนว่ากระแสสุขภาพดีนั้นเป็นที่ฮิตติดลมบนอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีนี้ซึ่งก็เป็นเรื่องดีแต่เราควรศึกษาเรื่องนี้อย่างท่องแท้ ไม่ใช่เข้าใจผิดๆ อย่างเช่น  4 เมนูนี้ ที่คนมักเข้าใจผิดๆคิดว่ามันดีเสมอไป